你以為是你選擇了這篇文章，其實你只是演算法在今日下午 2 點選中的一隻實驗小白鼠。 我們每天刷掉將近 300 公尺 的螢幕內容，卻連一個完整的念頭都留不住。資訊流像鴻海般淹沒，你的大腦被推著走，一條接一條影片滑不停。此刻的你，以為自己在汲取新知，但疲憊的眼睛和空虛的心告訴你：免費的資訊最貴，代價是你的注意力主權。
深夜，你明明困到不行，手指卻在螢幕上不受控地滑動。一條又一條短影片，搞笑的、獵奇的、甚至無聊的內容緊緊黏著你不放。你告訴自己「再看一個就睡」，但演算法才不管你明天早八還有會議，它只想方設法讓你一直停留。大眾以為滑手機是在放鬆，大眾以為「多刷點資訊總沒壞處」──但真相是，演算法的本質是讓你上癮停留，而非讓你成長。你感到憤怒又不甘：為什麼我的意志如此不值錢，竟被幾段隨機影片牽著鼻子走？
你不是孤單的。這種無力感蔓延在每個被演算法餵養的人心中。可是，如果我告訴你，這一切混亂其實有一個一勞永逸的關閉鍵呢？
覺醒：RSS 不是技術，是你的「資訊邊境線」
很多人聽到 RSS，腦中浮現的是上個世紀的古老技術，覺得它早就被淘汰了。但真相是，RSS 至今仍是矽谷許多大老暗自依賴的秘密武器。它的價值從來不在技術層面，而是在於給你建立一條資訊邊境線：讓你親自守護，決定什麼能跨過這道邊境進入你的腦袋。
想像 RSS 是你的數位守門人。以往，你打開社群平台，演算法就像瘋狗衝出來亂咬，把各種亂七八糟的內容推給你。而現在，有了 RSS，你只看你「主動選擇」的東西。你訂閱了幾個值得信任的新聞來源、一兩個喜歡的部落格、幾個高品質的 YouTube 頻道。從此，新的文章影片不是淹進你的介面裡，而是安靜地待在你的閱讀器中，等你有時間、有心情時再慢慢閱讀。RSS 幫你把主動權從平台手裡搶回來，你不再是資訊洪流中的漂流木，而是手握方向盤的舵手。
還記得那種被演算法牽著走的盲目感嗎？RSS 正是治癒它的解藥。演算法想讓你變得盲目，RSS 讓你重新獲得視力。 從前你以為除了順從演算法別無選擇，但現在你開始懷疑：難道我真的不能自己決定看到什麼？RSS 替你把心中的這道牆豁開了一個口子。可是，這工具聽起來這麼冷門復古，為什麼那些高高在上的科技巨頭們害怕你我知道它的存在？
阻力：為什麼你的世界正在變得越來越「封閉」？
如果 RSS 這麼好用，你可能會問：為什麼我沒在 Facebook、Instagram 上見過它的蹤影？答案戳破了現實的殘酷——那些社群巨頭根本不願意你使用 RSS。理由很簡單：RSS 讓你不受打擾地獲取資訊，這剝奪了它們操控你注意力的權力。
Facebook、IG 之所以不提供 RSS 訂閱，就是怕你學會「不被打擾」。他們築起高牆花園（Walled Garden），把用戶圈在自家 App 裡，用無止盡的通知和演算法餵食來綁架你的時間。一旦你踏出圍牆，用上 RSS，他們引以為豪的演算法魔法就失靈了：你不再打開 App，他們的廣告收益就化為烏有。所以，他們寧可關緊大門，不讓資訊自由流通，甚至刻意讓外部工具（像 RSS）難以接入。你的世界因此變得越來越狹隘，只剩演算法選給你的井底風景。
你的注意力是你唯一的資產，別讓平台用幾毛錢的短影音把它廉價收購。 巨頭們為了多從你身上榨取幾分幾毛，不惜封閉開放的網路生態。我們正在經歷一場「圍牆花園」與「開放網路」的戰爭。在這場戰爭裡，使用 RSS 的你，就是那個勇敢往牆上鑿洞的叛逃者。
讓我們看一個例子：Podcast 世界的暗戰。Spotify 前陣子砸重金買下某知名 Podcast 節目獨家播放權，試圖把它圈養在自家平台，把聽眾也一網打盡。可是播客的老魂不死，因為 RSS 協議還在那裡。那些節目原本透過 RSS 自由傳播到各個 Podcast app，Spotify 想壟斷，RSS 就成了聽眾逃生的秘密通道。可以說，RSS 是 Podcasting 的靈魂，沒有了它，節目就成了平台圈養的寵物。 巨頭壟斷與開放協議的角力，在你聽的一集集 Podcast 中早已上演，而 RSS 正是保護內容自由的最後堡壘。
聽起來是不是有點絕望？別擔心，要在這堵牆上鑿開一個洞，其實只需要三分鐘。
重構：親手打造你的「頂級智庫」
好消息是，擁抱 RSS 並沒有想像中複雜。給自己三分鐘，親手打造一個屬於你的頂級智庫。方法很簡單：選一個 RSS 閱讀器，例如 Feedly、Inoreader 或 NetNewsWire，註冊好，開始訂閱你喜歡的內容源。
當你打開閱讀器，新手上路可能有點空蕩蕩——沒關係，這正是重建秩序的開始。想想你的資訊飲食習慣：有哪些網站是你真正信任並願意花時間細讀的？有哪些部落格、新聞媒體讓你每次讀完都有收穫？把它們一個個加進閱讀器。很多網站都有 RSS feed，找不到也沒關係，閱讀器通常能替你搜出來。幾分鐘後，你的新聞、部落格文章、Podcast、甚至 YouTube 頻道的新影片，都安安靜靜地躺在同一個地方，等著你去閱讀或收聽，而不是追著你跑。
試著把 Podcast 和電子報也納入其中：那些散落各處的資訊珍珠，如今全被串成你專屬的項鍊。每天早晨，你不再被手機上一堆亂七八糟的通知追著跑。以前一睜眼打開 Facebook，負面新聞和無聊貼文像是迎頭痛擊你的悶棍；現在，你打開 RSS 閱讀器，版面乾乾淨淨，沒有一顆討人厭的紅點。映入眼簾的是你精選的三篇深度專欄，好像三道營養滿分的早餐。你悠悠地啜飲著咖啡，心裡一片安寧——沒有演算法偷偷亂入你的餐桌，一切井然有序。
當你完成了這一步，你將體會到一種久違的平靜——資訊不再追著你跑，而是隨叫隨到。
終局：在演算法時代，做一個「清醒的異教徒」
走到這裡，你大概已經感受到，那種久違的掌控感正在回歸。是的，在這個演算法當道的時代，選擇 RSS 的你，就像個清醒的異教徒：旁人都瘋狂跪拜著短影音的神像，你卻偏要選一條不那麼熱鬧、但格外清醒的路。
RSS 給你的不只是工具，更是一種生活態度。它教會你重新等待：不再急著每秒刷新，而是靜靜等候真正有價值的內容浮現。它教會你學會篩選：面對無窮無盡的信息糖果，你開始懂得挑選，而不是來者不拒地塞滿口袋。它還教會你投入深度閱讀：當資訊減量精選後，你終於可以沉下心，一篇文章一篇文章地細嚼，而不是蜻蜓點水般划過標題。
也許有人會嘲笑：「用 RSS？那不是上古時代的產物嗎？」沒錯，大多數人早已對它遺忘，但也正因如此，你才能從芸芸眾生中脫穎而出。在每個人都想餵你吃垃圾的時代，學會自己下廚是最高級的自律。 你拒絕被餵食的命運，選擇親手烹調知識的大餐。這不是矯情，而是一種自豪且清醒的叛逆。
讀到這裡的你，或許已經開始盤算著接下來要做什麼了。如果是這樣，你正是那種不甘被圈養、渴望自由的人。也許你只是想安安靜靜地讀幾篇好文章，也許你厭倦了被無數通知牽動情緒。無論動機是什麼，你已經站在覺醒的門檻前。
演算法想讓你變盲，RSS 讓你重見光明。 從今天起，做個資訊世界的異教徒吧，不用再向演算法獻祭你的時間和專注力。這篇文章就是給你的「自由說明書」，而第一步，就在你接下來的操作裡。 Enjoy your freedom.