斯多葛哲學與現代自我管理
在數位分心與高壓環境的現代社會，斯多葛哲學結合現代自我管理理論，提供了一套重奪人生主導權的實踐框架。本文詳細解析「控制二分法」、「霍夫施塔特法則」等八大核心原則，透過「從小處著手」、「剔除無關緊要」與「刻意致不適」等具體行動，助讀者建立內在韌性、提升專注力，並在焦慮時代中活出從容與智慧。
2025-10-04
Philosophy
Single column. Thought as artifact.
表面規則與深層規則：社會中的雙重標準與自洽之道
本文深入探討社會運作的雙重邏輯：正式的「表面規則」（法律、平等理想）與非正式的「深層規則」（權力、關係、階級）。分析兩者如何在互補中存在，並揭示「言行不一」背後的結構性原因。透過對「自洽」的追求，引導讀者識別現實中的潛規則，縮小理想與現實的差距，在複雜社會中尋找個人行動的平衡點。
2025-09-30
人工智慧的雙刃劍：駕馭便利、隱私與自主的未來
本文分析 AI 如何在便利生活中悄然融入，卻也帶來隱私交換、數據壟斷與自主權侵蝕的風險。文章探討去中心化 AI (DAI) 的潛力，並提供強化個人隱私、提升 AI 素養與多元化工具選擇的實踐策略，呼籲建立以人為本的治理框架，確保科技作為服務人類的工具而非主體。
2025-08-14
野獸紳士
本文拆解「野獸紳士」的核心社交動力學：吸引力、可得性與投入度。透過生理特徵與內在特質建立最初吸引力，利用社交環境與心理預期控制可得性，並藉由溝通與共同成長深化投入度。文章強調吸引力與可得性間的制衡藝術，並提供提升情緒穩定性、減少需求感及高成功率表白實務指南。
2025-07-24
黑色生命力：穿越黑暗的生命之光
本文融合尼采的生命哲學與現代心理學實證，深入探討「黑色生命力」的本質。這是一種在巨大逆境與創傷中鍛造出的特殊力量，特徵在於情緒能力的拓展、認知複雜性的提升以及對生命無常的深刻接納。透過「接納情緒、積極重評、有意義反芻」的形成機制，個體能將痛苦轉化為成長的養分，體現出尼采「愛你的命運（Amor Fati）」中對生命全然肯定的終極姿態。
2025-07-17
探索性資本：性、經濟與新自由主義時代的自我價值
本文探討新自由主義時代下「性資本」的社會學內涵。從貞潔的道德價值到身體的商品化，再到當代職場中轉化為「自我效能感」的情緒勞動，性吸引力已演變為一種隱喻性資本，深刻影響個體的社會競爭力與階級地位。透過解析四種性資本類型，揭示現代人如何在性感化的世界中，將私人親密經驗轉化為社會與經濟收益的生存策略。
2025-07-16
現代奢侈的真諦：如何在喧囂中找回內心的平靜
本文重新定義「現代奢侈」，指出真正的奢華不再是物質堆積，而是思考清晰、睡眠深沉、行動從容與生活安靜這四大稀缺資源。透過極簡主義與慢生活哲學，引導讀者在資訊爆炸與快節奏的社會中，藉由冥想、數位斷捨離與規律作息，找回內心的平靜與生命的主控權。
2025-07-10
價格迷霧下的制度真相
本文深度剖析當代社會「底層談價格，頂層談制度」的認知鴻溝。以香港高房價、勞工權益與教育體系為例，揭示價格僅是系統運作的「警報器」，而土地供應、聯繫匯率與稅務結構等「底層制度」才是決定財富分配的病根。呼籲公民建立結構化思維，穿透價格迷霧，從理解制度走向積極參與。
2025-06-12
為什麼世界被自信的傻瓜統治
本文深入解析經濟史學家卡洛·契波拉的《人類愚蠢的基本定律》。透過「損益四象限」定義何謂真正的愚蠢——即「傷人不利己」的行為。分析五大法則揭示為何聰明人總是低估蠢人的數量與破壞力，並結合當代「草台班子」現象，探討在自信傻瓜統治的世界中，如何透過制度防護與理性思維保持清醒並減少損失。
2025-05-14
AI浪潮來襲，你站穩了嗎？—掌握「三條腿生存法則」
面對 AI 職場巨變，單一技能已不足以應對挑戰。本文提出「三條腿生存法則」：以 AI 強化主業競爭力、開拓數位副業增長點、佈局產業投資紅利。透過建構多元化、抗風險的個人發展結構，教你如何從被動等待變革，轉為主動駕馭工具，在 AI 浪潮中站穩腳跟並實現增值。
2025-03-13
積極而坦誠地展示自己
本文探討「積極且坦誠展示自己」的陽謀策略。這是一種基於高認知的社交過濾法，主張透過資訊透明化建立極速信任，並利用「執行力鴻溝」作為天然屏障。文章同時分析了過度暴露的潛在風險，並提供資訊分層管理、動態調整披露深度及法律契約保障等五大規避風險實戰策略。
2025-03-06
知識共享與 IP 限制的批判
本文批判當代知識產權（IP）制度如何從「鼓勵創新」異化為「企業壟斷」的武器，並指出嚴苛的 IP 限制正如同對集體智慧進行「腦葉切除」。透過分析開源運動與創用 CC 的成功案例，主張回歸知識的共享本質，呼籲改革現行體系以縮減全球貧富鴻溝，釋放人類集體創造力。
2025-01-01